NNSTを心底愛する日記


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会場にて

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会場が開くまで体操中です。
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by nnst55 | 2009-10-10 07:34 | nnst

無事に

福岡に到着しました。


いよいよ九州新人(末弘杯)が始まります。


今日は空港を出て、福岡空港に到着。
お昼を食べて、和紀先生をひろって宿舎へ。

休憩して、いざアップへ!!

・・・と、ここで落雷。



「遊びに来とるんか〜、きさん!!」
(福岡弁も復活。)


すこし襟元を正すと、後はしっかり行動していました。


明日からはレースに向けてのイメージの良い話だけをしていきたいです。


昨年よりも決勝進出の種目を増やす事が目標です!!(昨年は3種目)



(写真:昨年決勝進出した女子200mFRの4人。今年はMRのみのエントリーです!)
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(写真:昨年個人で唯一決勝進出の帆南海。思えば、初表彰台だったなぁ。)
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昨年以上の結果を目指し、
そして何よりもベスト率100%を目指して頑張ってきます!!
(同時中継しますね。)
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by nnst55 | 2009-10-09 23:34 | 水泳の事

うーん、来てます!!

今日は九州新人に向けて最後のメイン練習!!


メインと言ってもペースワーク。

ALL OUTはさせずに、スピードが上がるように工夫しました。

ペースワークを含め、メイン練習を4つに分けて展開しました。



200mをメインとしている選手は少し強度は高め。

1set目は、私の考えを理解していなかったらしく注意しました。準備が足りない。

2set目は修正し、私の意志も通じたのか狙い通りのタイム&泳ぎで泳いでくれました。OKです。



全体的にタイムをどうこう言う時期は終了しているので、OKです。

明日、明後日と気持ちよく泳いでもらえればそれでいいです。


和紀先生のミドロンチームも準備は整っているようです。
25mのSDを横目で見ていましたが、良い泳ぎをしていました。



タイムを見て驚いたのは3年生!!

3年生は新人戦はないので、来週の秋季選手権に向けてテーパーを送らせ気味に
練習をしています。(大樹、昂平、文、帆南海)

したがって、今日のメインもALL OUTさせましたが、大樹と帆南海が強かったです。

大樹は「いつの間にこんなに強くなった!?」と言うようなタイムで泳いでいました。
正直、正式記録のベストをバンバン更新していました。

帆南海も100×3×4set on1'30"+10"/set si3'00" Des1to3 Formming~Hard!!
の内容でラストセットの3本目を1'00"8で泳いでいました。

短水とは言え、ラストの1'00"8は強い(帆南海にとって)です。まだまだ進化します。

文もまずまず。文は安定して強いです。

昂平は種目変更して100mのメイン経験が少ないので、泳ぎ方がわからない様子でした。




さて、明日の練習が楽しみです。選手はリラックスして泳いでもらいたいです。




(写真:載せるものが無いので、私が現役時大好きだったMatt Bionde。かっこいいなぁ。)
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by nnst55 | 2009-10-07 23:45 | 7824

文化祭も

無事に終了しました。

本校では文化祭→体育祭→校内陸上と、1年毎にローテーションなので
3年に1回の文化祭です。

したがって、在学中に上記の行事は1回だけの経験となるため
生徒のみんなもはりきっていました。



しかし、最近の女子高生の考に「?」の事があります。

私服というか衣装OKな文化祭なのに(中には浴衣やら民族衣装やら様々)
どうしてわざわざ制服を崩して着るのだろうか?



劇や舞台での衣装ならともかく、関係の無いところで関係の無い他校の制服までをも
わざわざ借りてきてまで着崩すのが「?」です。


思いっきり自分の私服で参加したらいいのに。

制服がダサイと思っているから自分なりに着崩すのだろうから、
わざわざそのダサイ制服をアレンジしなくてもいいのになって思うのです。



理解に苦しむのは、きっと私がオッサンになった証拠だろうなって思います。
(ある意味悲しいな・・・。)




そんな文化祭当日も朝練習から午後練習まで2回練習でした。

やるべき事はきっちりやってもらいます。
(写真:日曜日は6時00分から朝練習やってみました。結構気持ちいい。)
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おかげさまで、我がクラスのマッサージ店は大好評でした。

2日間で240名のお客さんが入りました。

(写真:日頃指導して頂いている先生方に感謝の意を表す生徒たち(笑)。)
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学校行事も無事に終了し、いよいよ決戦の地「福岡」に向けて一直線です。
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by nnst55 | 2009-10-06 23:26 | 7824

ざわざわしています。

今日のNNSTは早朝6:30からスタート

(写真:朝焼けの中の朝練習は気持ちがいいです。)
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タイトルにある「ざわざわしています。」とは学校の事。

本校も福岡のO川先生と同じく、明日・明後日に文化祭を控えています。



各クラスその準備で大忙し。

私のブログは他府県の先生方も見て頂いているようなので、沖縄の
「一般的な」高校の文化祭をちょっとだけ紹介します。


学校の顔である門からこんな感じです。

看板の周りに手作りの看板だらけ。
(写真:おっと、NNSTのキャプテンもクラスの看板を掲示中でした・・・。)
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本校は門が2つ。

正門は反対側にあるのですが、駅の関係もあって東門を使用する生徒がほとんど。

その東門を入るとこんな感じ。
(写真:校舎の原型があやういですね・・・。)
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いつもは進路だったり、考査の席次だったりを掲示している掲示板もこのとおり。
(写真:やりたいほうだいですね・・・。)
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階段を上がると中庭が見えます。

その中にはでは沖縄の伝統芸能であるエイサーの練習中でした。
(写真:明日の本番は衣装もそろえると思います。楽しみ。)
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2階に上がると、ひときわ柄の悪い練習が(おっと失礼しました)。

これが私のクラス、2年体育科です。いいクラスでしょ!?
(写真:教室の飾り付けを準備中。いや、たむろっているだけか(笑))
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そして!!

我がクラスの出し物は・・・・・



なんとスポーツマッサージ!!

3年前に私が担当したクラス(もちろん体育科)と同じ出し物に!!


やるからには、本格的にやっています。

ただし、下手すると医療行為ですので、あくまでも文化祭の趣旨にそって
学習の内容を発表する程度。

時間も5〜8分で、指圧無しの軽擦、もしくは重擦法にストレッチをプラスした程度です。

でも、プレオープンでもすでに人気でした。
(写真:特に体育科の先生方から(笑)。でも女性の先生方も利用してくれました。)
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明日は何人お客さんが利用してくれるでしょうか?


楽しみです。
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by nnst55 | 2009-10-02 23:49 | 7824