NNSTを心底愛する日記


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合宿終了しました。

2泊3日の短期合宿が終了しました。

初日の金曜日はあいにくの雨。

(写真:普段、日差しは強いので、スタート側だけまだネットを張っています。)
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沖縄にも秋の気配が近づいてきています。朝夕は涼しいです。

雨が降った事もあって、水温もこんな感じ。落ちてきました。
(写真:でも、本土に比べればまだまだ最高の水温ですね。)
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ホームプールが屋外なNNSTですが、雨が降ろうが風が吹こうが
練習は熱くやっています!!


マネージャーも雨風にはなれっこですね。
(写真:和紀先生と亮輔(傘だけ)。プールサイドはさすがにひんやりします。)
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大変厳しい練習を課しましたが、選手のみんなは良く頑張っていました。

今日の午前はミリオン突破。

これが九州新人への自信へとつながるでしょう。


(写真:Downの頃には陽が落ちます。この中で頑張っているNNSTの選手が好きです。)
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明日ゆっくり休んで(学校はありますが)、火曜日からスピードを上げて行きます。

九州新人でBest率100%へのリベンジです。
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by nnst55 | 2009-09-27 19:54 | nnst

この1週間・・・

県新人戦が終わりましたが、


それが何か?


すでに気持ちは九州へ。

火曜日からガンガン練習させています。









例えると、こんな感じです・・・・・・・・・・・












レース後の疲労回復?

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練習はね、

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したがって、

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選手はメニューを見て・・・

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練習に身が入っていなければ・・・・

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そして・・・

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メイン練習もしつこく

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選手がヘロヘロになっても

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明日から九州新人(末弘杯)に向け、2泊3日の短期ではありますが合宿をします。

是非とも選手には覚悟を決めて

参加してもらいたいです。



ってか、選手の覚悟は決まっているようです。

みんないい顔していますし、みんな頑張っています。

タイムが悪い選手もいますが、目は死んでいません。
やり直しもやらせますが、練習に向かってきています。



NNSTの2008~2009シーズンは九州新人で終わり。
と言う事は、残り16日!!


しっかり乗り越えてほしいものです。

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※保護者の皆様へ

 この物語はフィクションです。実際の練習、厳しさ、肉体とは関係ありません。
 現実はホトケのような顔で指導し、練習は「和気あいあい」と取り組んでいます。
 どうぞご心配なさらずに合宿に参加させて下さい。
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by nnst55 | 2009-09-24 21:39 | nnst

09 新人戦写真展

それでは、お約束の写真展を少しだけ。


(写真:まずは総合優勝の瞬間。女子主将の安堵の顔です。おめでとう!)
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(写真:男子個人種目で優勝した兼人。中学2年まで卓球部です。素晴らしい努力の結果です)
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私は個人的にこの男のレースを密かに楽しみにしていた。

その名も・・・・
TAKUTO!!

運動経験無しの彼が水泳部に入部し、見事チームに貢献する泳ぎを見せてくれました。
(写真:拓人の50Fly!!40"で泳いだのは正直しびれました!Good Race!!!)
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優勝集合写真は昨日載せたので・・・・・・・・・

(写真:2年生の集合写真を撮る瞬間。人数が多いですが、仲が良いです。)
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・・・・・・とくれば!?

(写真:1年生の集合写真。これは貴重かも(笑)。前列女子の笑顔がGood。)
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・・・・・・・・・・・・とくれば????????

(写真:いつもお世話になっているマネージャー3人。MG無しにはNNSTは無いです。感謝。)
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以上、新人戦写真展でした。


笑顔が多い大会は、結果が良い大会でしょうか。

九州新人でもそうなるために、大会会場で「不安が残る」ような練習をしないように
現在ゴイゴイ泳がせています。

選手もキツいでしょうが、シーズンもいよいよ大詰めなのでもう少しの辛抱です。

福岡で一緒に喜びを分ち合えるように頑張りましょう!









あ、


最後に・・・・・・・・・・







私の相棒(MacBook2.4GHz。もちろんBlack)のOSをこいつにしました。

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パソコンの世代交代となるであろう、32bitから64bit移行に向けて
先取りしたこのOS( Mac OS X - Snow Leopard )。

現行のパソコンでもその威力は発揮するとの事。

しかし、私の相棒ではまだ眼に見える進化は確認できていません。

ってか、ソフトとの相性が悪いのか、ソフトでの不具合が少し多くて困っています。
(使用しているOfficeもMac v.Xなので、かなり古い)


なんとか対応していますが、時期尚早だったかと冷汗かいています。

あー、パソコンの整理整頓もせねば・・・・・・。


すみません。Apple信者の戯言で終わってしまって・・・・(汗)。
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by nnst55 | 2009-09-23 18:35 | nnst

09県新人戦結果報告

火曜日になってしまいましたが、一昨日の日曜日に行われた
県高校新人水泳大会の結果
報告します。(短水路の記録です。)


まず、男子から。


<男子>

2年生
泰裕 :200Fr 2'03"73 Best! / 400Fr 4'28"80 Best!!

翔  :100Fly 1'02"64 Best!! / 200Fly 2'17"37 Best!!!

優太 :50Fr 26"26 / 100Fr 58"96

翔太 :200Fr 2'12"80 Best! / 400Fr 4'48"61 Best!!

諒  :50Br 32"18 Best! / 100Br 1'10"70 Best!!

伸弥 :100Ba 1'09"91 Best! / 200Ba 2'26"57 Best!!

兼人 :50Ba 29"13 Best! / 100Ba 1'03"74 Best!!

広弥 :200IM 2'26"25 Best! / 400IM 5'05"66 Best!!

純一郎:100Fr 57"69 Best! / 200Fr 2'03"63 Best!!


1年生
幸則 :50Ba 32"45 Best! / 400IM 5'27"25 Best!!

拓人 :50Fly 41"78 Best! / 400Fr 6'34"58 Best!!



男子ベスト率90.9%
(1人だけ(2種目とも)Bestが出ませんでした。惜しい!!)





<女子>

2年生
夢美 :50Fr 29"20 Best! / 100Fr 1'04"46 Best!!

ゆうこ:50Br 40"43 Best! / 100Br 1'30"18 Best!!

鈴奈 :200Fr 2'21"98 Best! / 400Fr 4'54"49

祐希 :50Ba 45"20 Best! / 100Ba 1'43"85 Best!!

一江 :100Fly 1'08"73 Best! / 200Fly 2'36"46 Best!!

由衣 :50Fly 37"50 Best! / 200IM 3'01"08 Best!!

優菜 :50Fly 30"79 Best! / 100Fly 1'07"93 Best!!

希織 :100Fr 1'03"67 Best! / 200Fr 2'16"76 Best!!


1年生
まりえ:100Ba1'11"65 Best! / 200Ba 2'31"45 Best!!
    (200m MRの第1泳者で33"74のBest!)

幸野 :200Fr 2'33"80 Best! / 400Fr 5'20"79 Best!!

千風優:100Br 1'20"77 Best! / 200Br 2'55"39 Best!!

瑞希 :100Br 1'15"82 Best! / 200Br 2'46"04 Best!!



女子ベスト率 95.8%
(1人だけ(1種目)Bestが出ませんでした。メチャ惜しい!!)


チームベスト率 93.4%でした。

46種目出場して、43種目がBestでした。


惜しくも、目標に掲げていた全員Best!!
達成できませんでした。

なかなか難しいものです。


しかし!高校生の集団で、これだけのベスト率には満足しています。

優菜や一江、翔や兼人や瑞希なんかのタイムは、中学までの彼らを知っていれば
驚きのタイムは出せているのではないでしょうか?


特筆した選手のみならず、みんなよく頑張りました。
その努力の証がBest率です。


全体的に良い大会だったと評価しています。



明日は、ちょっとだけ新人戦写真集でも出版してみます(笑)。
私の個人的な感想も明日に。それでは!!

(写真:NNSTの先輩方へ。無事に男女総合優勝する事ができました。)
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たくさんの応援ありがとうございました。
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by nnst55 | 2009-09-22 20:09 | nnst

新人戦、燃えています!

今週の日曜日に
沖縄県高校新人大会があります!!


我がNNSTはそれに向けて爆進中です。



私が国体から帰ってきたら、男子は全員坊主にしていました。


ちなみに私は大会前だからといって「坊主にしろ」とは1度も言った事は無いです。

(写真:諒の人生初坊主!!あのときは色々あったが、今は男らしいぜ〜!!)
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現在、沖縄と言えど秋の足音が聞こえてきています。


さすがに日が落ちるのが早くなってきました。


なもんで、練習のダウンの頃になるとプールはこんな感じになります。
(写真:出作り照明でプールを照らす。プールサイドに屋台がある訳じゃないですよ。)
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(写真:横からみるとこんな感じ。5m~8mぐらいまではしっかり見えます。)
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1、2年生が新人戦に向けて頑張るのは当然の流れですが、3年生も負けていません!

大樹も昂平もだいぶ良くなってきていますし、帆南海も国体終了後の翌日から
練習を再開しました。

そして、何と言っても文が強い!!

今日100×4×2set on1'30" Cycle INをBrでAve.1'23"±1で回りました。

3年生も日々進化しています。
(写真:ダウン終了後の帆南海と文。練習後の笑顔は全スイマー共通ですね。)
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とにかく!!
明後日の日曜日(新人戦)が決戦です。




今日、ミドロンの練習を見てて確信しました。

和紀先生、さすがだなと感心しました。


宣言します。

NNSTは強くなっている!
全員ベスト出します!



(写真:このスプリンターもブチかましてくれるはずです!全員が主役です!)
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・・・・・もちろん、優勝しますよ!
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by nnst55 | 2009-09-18 20:26 | nnst

2009 新潟トキめき国体 総評

新潟トキめき国体における沖縄県選手の結果の報告をまとめます。

各選手の写真と一緒にどうぞ(全選手に確認済みです)。


それでは、チーム沖縄のスタートです。
(写真:新潟トキめき国体で「沖縄」を背負う背中。)
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◆ 大(福岡大学) ◆
成年男子400m 自由形:4-00-34(25位)
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沖縄のトップバッターとして、ハイパフォーマンスを見せてくれました。
同時に、大学生として沖縄の選手をいろんな意味で指導してくれました。心強かったです。





◆ 亘史(沖縄SS浦添) ◆
少年男子B 100m バタフライ:56-63(12位)Best
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亘史のレースが沖縄に勢いをつけてくれました。Good Raceでした。





◆ 斗武(JSS浦添) ◆
少年男子B 50m 自由形:24-43(7位)Best / 24-40(決勝7位)Best
少年男子B 100m 自由形:54-66(24位)Best
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決勝に進出し、7位に入賞した斗武。入場シーンでの役員の拍手が印象的です。





◆ 安珠(沖縄SS豊見城) ◆
少年女子B 50m 自由形:27-06(11位)Best
少年女子B 100m 背泳ぎ:1-04-77(13位)
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50m自由形は素晴らしいレースでした。Baは課題がありますが、今後の期待◎です。





◆ 奈津希(国際武道大学) ◆
成年女子 100m 平泳ぎ:1-13-57(23位)
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大学生はインカレ後の難しいレースですが、ハイパフォーマンスを見せてくれました。





◆ 唯(沖縄SS豊見城) ◆
少年女子B 100m 平泳ぎ:1-14-72(22位)
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前半から積極的なレースを見せてくれました。スピードがあるので、今後に期待です。





◆ 瑞穂(沖縄SS浦添) ◆
少年女子B 200m 個人メドレー:2-22-22(15位)
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レース前のスイッチが入った瞬間の瑞穂が好きです。「強くなりたい」という意志が強い選手です。





最後に


◆ 帆南海(那覇西高校) ◆
少年女子A 50m 自由形:26-96(11位)Best
少年女子A 100m 自由形:59-28(21位)Best
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今年の目標にしていた「26秒台を出して全国で決勝進出」には
あと1人およびませんでした。

補欠1位です。


指導者として、本当に、本当に悔しかったです。

でも、一番悔しいのは本人でしょう。

決勝進出は逃しましたが、しっかり26秒台のBestで泳ぎました。
これは帆南海の努力です。





これで帆南海がNNSTで泳ぐ長水路レースは終了しました。


中学の時、50m Fr29-40がベストだった帆南海が26-96まで速くなりました。

中学の時、100m Fr1-04-56がベストだった帆南海が59-28まで速くなりました。




胸をはって沖縄に帰ってほしいです。彼女の努力を誰も否定できません。
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以上で、2009年 新潟トキめき国体の結果報告を終了します。

合宿から私が練習担当した亘史、斗武、帆南海の3選手5種目6レースすべてにおいて
ベスト記録更新できたことは、監督としてのサポートはできたかなと考えています。


応援ありがとうございました。
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by nnst55 | 2009-09-13 23:41 | 水泳の事

現在

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会場に向かうバスの中。

虹が見えました(見えるかな?)

沖縄県に良い結果をもたらしてくれそうです。
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by nnst55 | 2009-09-13 06:50 | 水泳の事

トキめき新潟国体3

新潟トキめき国体、2日目の結果報告です。

今回は素晴らしい結果が出ましたので、携帯での投稿ではなく
ちゃんとパソコンから投稿することにしました。

なので、報告が遅くなって申し訳ありません!!



では、さっそく。



安珠(少年B)100mバック

(RT/0.58)
31-08
1-04-77
おしくもベストならず

安珠(少年B)50mフリー

(RT/0.82)
27-06
ベスト!!&県中学記録!!



帆南海(少年A)100mフリー

(RT/0.69)
28-48
59-28
ベスト!!&県高校記録!!&県記録!!



奈津希(成年)100mブレ

(RT/0.85)
34-75
1-13-57
おしくもベストならず






そして!!

斗武(少年B)50mフリー

(RT/0.67)
24-43
ベスト!!&県高校記録!!&県記録!!
7位で決勝進出!!

斗武(少年B)50mフリー 決勝!!

(RT/0.69)
24-40
ベスト!!&県高校記録!!&県記録!!

7位入賞!!


素晴らしかったです。

JSS浦添の勝コーチ、本当におめでとうございます!!


予選を終えて、決勝に向けてのアドバイスをしっかりものにしました。
吸収がとても早いですし、自分の意見と意志を持っています。

Good Race!!!!!


今日は斗武の健闘を讃え、後半は斗武スペシャル!!(本人了解済み)

(写真:決勝レース。沖縄応援団に向け、ガッツポーズをする斗武。)
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(写真:スタートの号砲を待つ。スプリンターにとって最高に集中する瞬間です。)
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(写真:スタート。)
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(写真:おまけ。斗武、おめでとう!!)
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むむむ・・・・・・




・・・・・








・・・・・・・・・










・・・・・・・・・・・・・・・











最高に明日が楽しみ!!


行きます。

沖縄代表、そしてNNST代表スプリンター!!

帆南海の50mフリーです。


私たちは常にチャレンジャー。夢に向かって飛び込みます!!
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明日も沖縄県の応援、よろしくお願いします!!

◆明日のレース◆

唯  :少年B 100m平泳ぎ

帆南海:少年A 50m自由形

瑞穂 :少年B 200m個人メドレー
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by nnst55 | 2009-09-12 20:45 | 水泳の事

トキめき新潟国体2

亘史(少年B)100バタ


(RT/0.69)
26-42
56-63

ベスト更新!


これで、本日の沖縄勢は終了です。

大が県記録、斗武と亘史がベスト更新と、良い流れです。

とくに亘史は全体で12位と(補欠二番)、決勝まであと少しでした。


まずは自己記録更新、そして決勝進出狙って明日からも頑張ります!
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by nnst55 | 2009-09-11 12:22 | 水泳の事

トキめき新潟国体

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国体のレースが始まりました!

チーム沖縄、いよいよ出陣です!!


沖縄のトップバッターは大(成年)の400フリー

(RT/0.84)
27-91
58-29
1-29-03
1-59-45
2-29-79
3-00-02
3-30-47
4-00-34
惜しくもBestならず。


続いて斗武(少年B)の100フリー

(RT/0.70)
26-80
54-66
ベスト!


以上の結果です。

あと、亘史の100バタがあります。レースが終了次第報告します。
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by nnst55 | 2009-09-11 10:40 | 水泳の事