NNSTを心底愛する日記


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アップ行ってきます!
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by nnst55 | 2009-06-07 07:56 | nnst

JAPAN OPEN

c0163383_11302579.jpg

こんな感じでレースが進んでいます。

JOとは違って選手権なので、落ち着いた感じです。

帆南海と水泳談義(水泳部談義)をしています(笑)
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by nnst55 | 2009-06-06 11:30 | nnst

他の部活からパワーをもらう

帆南海がJAPAN OPENに出場する為に東京に到着しました。

やはり、空港に到着すると沖縄と違ってひんやりとした空気が流れています。
雨の影響もあってかな。


今日は5時半の飛行機で出発だったので、練習は早朝練習のみでした。

県総体前から課題練習として行っている早朝練習メニューをやりました。


やりたい事、言いたい事、大会までの持って行き方などは
お互い確認し理解しているつもりです。(少なくとも私は。)

なので、特に焦る事もなく、あーだ言う事も無く、淡々と泳ぎました。
日曜日にスパークしてくれればOKですので。




そうそう、今日の日程は本当にタイトでした!!

朝っぱらからプールのph値が規準を大幅に下回り、養護教諭やら
学校保険衛生担当者やら、プール薬品会社の方やらと対策をねりました。

おかげで、JAPAN OPEN出張にあわせて片付けなければならない仕事も
やらせてもらえず、何回もプールに呼び出されては水質検査の連続でした。


そして、午後は女子サッカー部が県高校総体の決勝に進出したので
本校希望者をつのって観戦ツアーへ!!

多くの生徒が応援に出発し、私も遅れながらも応援へ行く事を決意!


私は、プールの水質検査を終えて仕事を片付け、JAPAN OPENの準備をし
いざ決勝の会場へ!!


県総合運動公園の駐車場に車を駐車し、走ってサッカー場へ。

すると、本校を応援する声がだんだんと聞こえてきました!!!



おぉ!
やってるやってる!!






・・・・・・・・・・・う





あり・・・・・・・・・・・・・う








ありが・・・・・・う・・・・とう・・・・・・・・






とう・・・・・・西校・・・・・・プレーに・・・・・・・・・・







「西校プレーにありがとう!」



はい!?
今なんと
おっしゃいました!?







ピッチに到着すると、ゲームは終わっていました(涙)。

応援団は戦った選手達をねぎらう
ありがとうコールの
大合唱!!



そりゃないぜ〜。


沖縄市の県運動総合公園まで行って、ゲームも見ずに
飛行機の時間が迫っている帆南海を迎えて学校へ戻りました。

まるで帆南海を迎えに行っただけの形になり不満!!





・・・・・・・・・でも

本校女子サッカー部、1対0で優勝していました。

おめでとう!!

嬉しかったので、勝手に写真載せます。
絵里奈の決勝ゴール見たかったなぁ〜。
(写真:本校女子サッカー部の練習での1枚。いい顔してます!)
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パワーをもらいました。

こちらも頑張らねば!!
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by nnst55 | 2009-06-05 23:12 | 7824

失っても得られるもの

今週はJAPAN OPENに向けて帆南海とマンツーマンでの
練習が続いています。

他のメンバーは私がメニューを作ったり、選手にメニューを作成させたりと
いろいろやっています。


帆南海とマンツーマンの練習をしていて、新に気付くことがあります。

ストロークの軌跡だったり、ボディポジションだったり、スタートの浮き上がりだったり。

普段は30名の選手を同時に練習させているので、細かいところまでは
目が行き届きません。

全員同じ条件でアドバイスしているので、帆南海だけと言うのは貴重な時間です。




実は、総体前からスタートの浮き上がりを変えていたのですが、
どうも帆南海にはしっくりこないので、今日でやらないことにしました。

各個人に個性があって、良いスタート技術だと思うのですが、
今の帆南海にやらせてしまうと、他の良いところが死んでしまうので
今まで通りに戻しました。
(昂平と優太にはハマると思います。)



ところがどうでしょう?

今まで通りのスタートもキレるようになっています!
浮き上がりの飛び出すスピードが良くなっているように感じました。
(今日スタート練習を×6本やってて感じました。)


やはり、何事にもチャレンジしてみて、そして、たとえそれが身に付かなかったと
しても、そのチャレンジから得られるものはあるのですね。



さらに、教育実習生の比嘉先生が持っている水中撮影OKのデジカメを使用して
水中映像まで撮影し、新たな発見もありました。


まだまだ速くなる要素はたくさんあるようです!!




JAPAN OPENでは、沖縄県民女性初の長水26秒台目指します!
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by nnst55 | 2009-06-04 23:19 | nnst

県高校総体結果

去った日曜日に県高校総体がありました!!
(沖縄では1日間のタイムレースで終了です。寂しいですね。)


前々からブログで
「ベスト率100%を目指す!」
豪語してきました。結果は以下の通りでした。



<男子>

大樹 :400Fr 5'23"65 / 1500Fr 21'43"45 Best!

拓  :400IM 5'33"17 Best! / 200IM 2'33"69 Best!!

昂平 :50Fr 25"45 Best! / 100Fr 56"97

泰裕 :200Fr 2'07"46 Best! / 400Fr 4'36"26 Best!!

翔  :100Fly 1'04"36 Best!! / 200Fly 2'27"23 Best!!!

優太 :50Fr 26"37 Best! / 100Fr 58"83 Best!!

翔太 :200Fr 2'20"09 Best! / 400Fr 5'00"14 Best!!

諒  :100Br 1'13"65 Best! / 200Br 2'43"39 Best!!

伸弥 :1500Fr 19'26"00 Best! / 200Ba 2'41"47

兼人 :100Ba 1'06"89 Best! / 200Ba 2'27"13 Best!!

広弥 :200IM 2'32"03 Best! / 400IM 5'14"40 Best!!

純一郎:100Fr 58"59 Best! / 200Fr 2'07"16 Best!!

幸則 :1500Fr 20'50"25 Best! / 400IM 5'56"92 Best!!

拓人 :100Br 1'54"44 Best! / 200Br 4'11"74 Best!!



男子ベスト率89.3%



<女子>

文  :100Br 1'21"51 / 200Br 2'51"82

麻衣子:50Fr 33"80 Best! / 200IM 3'09"11

恵梨 :200Fly 4'04"26 Best! / 400IM 7'41"02 Best!!

帆南海:50Fr 27"50 / 100Fr 1'00"07 Best!

夢美 :50Fr 30"25 / 100Fr 1'07"02

ゆうこ:200Br 3'21"84 Best! / 400Fr 6'08"70 Best!!

鈴奈 :400Fr 5'04"55 Best! / 800Fr 10'18"76 Best!!

祐希 :100Ba 1'52"60 Best! / 200IM 4'06"94 Best!!

一江 :100Fly 1'11"09 Best! / 200Fly 2'46"66 Best!!

由衣 :200Fr 2'58"64 Best! / 200IM 3'17"34 Best!!

優菜 :100Fly 1'12"20 Best! / 200Fly 2'47"54 Best!!

希織 :100Fr 1'05"40 Best! / 200Fr 2'22"61 Best!!

まりえ:100Ba1'15"71 / 200Ba 2'40"29 Best!
    (400m MRの第1泳者で1'13"81のBest!)

幸野 :400Fr 5'46"00 Best! / 800Fr 12'28"85 Best!!

千風優:100Br1'24"14 Best! / 200Br 3'03"16 Best!!

瑞希 :100Br 1'23"14 / 400IM 5'49"23 Best!



女子ベスト率 75.0%



チームベスト率 81.7%でした。




「ベスト率100%」を豪語したのに残念です。

一応、男子は「全員ベスト」は達成しました。
全ての出場種目でベストを出す事はできませんでしたが。
(3種目がベストならず。)

ただし、近年の県高校総体では一番のベスト率でした。
5月10日の大会と比較してもわかるように、ジャンプアップは
確実にしています。(レベルは全然低いのですが)

そこは評価しています。



3年生が振るわなかった大会になってしまったのは残念です。


総合では、無事に男女総合優勝する事ができました。

監督として、そしてOBとしても、NNSTの諸先輩方が受け継いできた
連覇を守る事ができてホッとしています。

男子に関しては激戦でしたが、全員で優勝旗を取る事ができました。


多くの応援、差し入れ、ありがとうございました!!




次は7月頭に国体予選、そして7月の17日〜19日に九州高校(長崎)です。
また1から強化して行きたいと思います。

その前に、今週末に帆南海のJAPAN OPENがあるので
まずはそこから。

今週1週間は帆南海のレースだけを考えて過ごしたいと思います。
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by nnst55 | 2009-06-02 23:14 | nnst