NNSTを心底愛する日記


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国体を振り返って

台風の影響が心配されましたが、選手・監督ともに
無事沖縄に帰ってきました。


さて、国体を振り返ってみたいと思います。


結果は27"74のBest Timeでした!
目標は27"6だったので、目標達成とまではいきませんでしたが、
ベストが出たので、合格点でしょう。

県代表監督として最低限の仕事はできたと思います。


レースとしては、前半12"6の後半14"9でした。
(1/100単位を足すと27"6になるレースでした。)

ストローク数が前半20Str.で後半31Str.でした。
テンポはスタート局面で64.0、25m付近で61.0、
最後のフィニッシュ局面で59.4でした。

インハイの時にはテンポがスタート局面で67まで上がってしまい、
前半のストローク数が22と「DPSの短い」レースとなりました。
約1ヶ月で改善成功だったと思います。

改善と言うより、進化しています。




反省点としては、「タッチ」です。
後半31Str.とあるように、1ストローク余分でした。
ゴール寸前で1かきかいてしまい、顔がタッチ板近くでフィニッシュ
してしまいました。

帆南海の前の選手が27"3で、帆南海の後ろの選手が28"1だった
ことから、ちょうど前後約0.4"差で泳いでいる事になります。
しかし、頭の位置は明らかに「前の選手」寄りでした。


最後の不必要な1Str.がなければ・・・・・

っと言いたい所ですが、勝負に「たられば」は無しです。
これが帆南海の実力ですし、私の指導力なのでしょう。

この経験が大きな糧となるよう、今後も努力です(選手も指導者も)。


なので、この国体での評価は・・・・・80点!!
(今回は私が独断で決めました)



帆南海が「今までの大会で一番楽しかった」と言うように、
オリンピック選手のレースや、また同じコースでアップできたりと
貴重な経験ができた大会でもありました。

なによりも、「全国大会でベストを出す」ことができるのが
素晴らしいです!
木曜日に大分入りして、レースが月曜という日程でしたが
よくやってくれました。

結果あっての「楽しかった」でしょう。



今週日曜日にある「県新人戦(短水路)」に向けて、
再度挑戦です。
新人戦はNNST全員出場するので、チームで爆発します。
他のメンバーにも熱い選手がいますので、楽しみにしていて下さい!




最後に。

福岡県の専門委員長である○野先生が、インターハイの時に
バズーカ砲みたいなカメラで撮影してくれました。
(カメラに興味のある私としてはうらやましい!)

それをわざわざCDに焼いてくれて、国体の時にいただきました。
本当に感謝です!
○野先生、ありがとうございました。



それでは、○野先生のフォトギャラリーで今日は終わります!

(写真:インハイで50Frを泳ぐ帆南海)
この太腿の裏(ハムストリングス)まで見えるハイボディポジションが
帆南海の武器です。浮くでしょ!?
c0163383_121772.jpg



(写真:呼吸するところ)
水しぶきが前方にとんでいる所から、肩と頭が離れている
もしくは頭が立って呼吸していることが推測されます。
壁のような水しぶきが抵抗を生んでいる事は一目瞭然。
いつも注意している課題の1つですね、帆南海。
c0163383_125577.jpg



おまけに・・・・・・・私の大学4年時のレース写真!!
懐かしいなぁ。
c0163383_123583.jpg





・・・・・・・・・・・・・また長くなってしまった。
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by nnst55 | 2008-09-18 00:30 | 水泳の事